Clases On-Line

La contingencia 2020 derivó la orientación eminentemente presencial de la gimnasia hacia la plataforma virtual, con clases de 30 y 60 minutos.

Las herramientas utilizadas se extienden desde el Zoom.us y Gmail.com para el Pc, hasta las video llamadas vía Whatsapp (la más recurrente), Instagram y Messenger.

La experiencia muestra que existe prácticamente ninguna dificultad para desarrollar una secuencia armónica de movimientos, permitiendo sean estos educados, sin desvirtuar la naturaleza saludable que los caracteriza.

Las tres contenidos que se describen en la Sección Gimnasia Funcional, pueden ser entregados pedagógicamente para su aprendizaje y práctica.

Una vez superada la contingencia, esta alternativa de acceder a clases de gimnasia por la vía On-line, seguirá siendo una muy buena opción para no tener que moverse de la casa o lugar de trabajo, con el fin de hacer actividad física, optimizando los tiempos del día a día.

La primera sesión On-line no tiene costo. De esta manera se verifica la fluidez para trabajar por esta vía virtual, además de poder conocer aspectos relevantes sobre la persona que consulta.

Gimnasia Columna, entrenamiento On-line.